臺胞入藏證件及西藏旅遊攻略介紹

由奧德賽旅行網于2024-10-31 13:14:39編輯

臺灣去西藏旅遊證件及攻略:包括入藏紙辦理，西藏旅遊必備品，高原反應等。無論您是從臺灣出發(fā)還是在大陸生活的臺灣人，我們都將熱誠為您服務，幫您實現您的西藏之旅。

臺灣人去西藏需要辦理進藏許可證，本文講述臺灣人赴藏旅行證件辦理及步驟。
臺灣朋友去西藏旅遊，需要組團進藏，不能自助遊。需要準備彩色掃描的臺胞證，發(fā)email給組團社，該社提供辦理臺灣同胞進藏批準函。
臺灣同胞和外國人都需要辦理入藏函，並持有入藏函才能乘坐火車、飛機。到拉薩後，由組團社提供導遊、住宿、用車等線路安排。

拼團遊西藏，團友主要來自臺灣、香港、美國、馬來西亞、新加坡等，拼團請發(fā)送電郵至 tibetcn@asiaodysseytravel.com

臺灣人進藏函

臺灣同胞申請進藏證（入藏函）簡要流程：

A、準備所需要的證件:
臺胞證正反面，提前35天將掃描件或者直接拍照發(fā)送給我們，內容完整清晰即可）
B、請確定進出藏路線，行程時間、景點線路，接待標準及團隊人數，連同聯系方式（臺灣當地的手機號+00886 9開頭）提供給旅行社。旅行社將視具體行程給出此團隊的詳細報價，回饋給遊客確認。
C、團隊行程確認後，由旅行社統(tǒng)一辦理進藏批淮函。辦理時間也要視行程內容來確定，一般常規(guī)行程需要20天左右的時間審核簽發(fā)，如去到非開放地區(qū)（注：雅魯藏布大峽谷暫未對外賓開放，請不要申請此地區(qū)旅遊。），則需要35天左右的時間?？紤]到與客人相關的機票、酒店、向導與車輛等旅遊事項的安排預定工作，請盡可能早一些辦理申請手續(xù)，以便就入藏旅行線路、時間、地點等有關資料得到相應確認。
D、入藏批淮函申請簽發(fā)後，旅行社根據團隊行程情況將證件送達遊客手中，火車進藏的團只需要批淮函傳真件（複印件）即可購票上火車，如飛機進藏團隊，旅行社需將批淮函原件以快遞形式送達遊客手中，只有憑原件團隊成員才可登機進藏。
以上是臺灣人進藏許可證的申請步驟。樣圖如下,

(圖：臺灣同胞進藏批準函)

臺灣人去西藏線路和景點限制說明：

1、只到拉薩、日喀則、納木錯景區(qū)的遊客，只需要一張臺灣同胞入藏批準函（Tibet Travel Permit）就可以前往旅行。

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2、波密、然烏、山南（桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康）、乃東、加查、朗縣、阿裏等邊境非開放地區(qū)，還需要軍區(qū)批件（Military Area Entry Permit），辦理時間需要半個月左右，所以去這些地方請?zhí)崆?0天以上進行團隊確認。

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臺灣人去西藏旅游指南

臺灣人去西藏，有哪些是必須知曉的旅遊指南，必須帶上的必備品有哪些？本文講述臺灣去西藏旅行攻略及必備品。

西藏旅遊必備品

1.常備藥物：
第一當然是相當有名的紅景天，大家根據自己的自身情況決定需不需要紅景天。補充下紅景天要提前一段時間服用！
葡萄糖：這個對緩解高原反應有一定作用！
暈車貼：由于西藏地域遼闊，大部分時間都會在車上度過，暈車加上高反會很難受
其他常備藥物可根據自身情況攜帶，如：外傷用的雲南白藥、正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水；喉嚨用的草珊瑚含片；清熱消炎的板藍根衝劑！
2.防曬用品：
拉薩被稱為日光之城，一頂不錯的帽子必不可少的，大家選擇的時候一定要選擇周圍都是大帽沿的帽子。同時墨鏡，防曬霜，唇膏等都可隨身攜帶
3.衣物的準備：西藏晝夜溫差大，常常一天可經曆春夏秋冬，建議洋蔥式穿衣方式，保暖的羽絨衣，防風外套也需備上。
4.睡袋：睡袋不作為必備品，因為招待所一般都有提供棉被，如果擔心衛(wèi)生的問題，可以自備睡袋。
5.濕巾：西藏氣候幹燥，在條件有限的地方，濕巾還是能發(fā)揮很大作用的
6.移動電源（帶電筒最佳）：有時候趕路會一整天在車上，手機當然是很好的消遣工具，有了移動電源不怕手機沒電。

臺灣人去西藏旅游小提示：

a、臺灣人在西藏不能自助遊，就是說臺灣遊客想在西藏遊玩自由行，是不可以的。
b、在中國大陸的臺商去西藏，需要開具臺商協會的證明，邀請函。
c、在海外及在臺灣居住的臺灣人想去西藏旅遊，可以咨詢西藏當地的旅行社，有專門的臺胞的散客拼團線路，可以join-in group tours的方式旅行。
d、任何去西藏的臺胞都必須辦理臺胞赴藏批準函，就是簡稱入藏紙，這個證件是個travel permit，由西藏當地的有授權資質的旅行社負責辦理。
e、部分的西藏景點未對臺灣遊客開放，另外3月去西藏受限，請?zhí)崆白稍兟眠[公司，妥善的安排自己的旅行計劃，以及時間。
總之，臺胞遊客去西藏，相對大陸遊客，進藏手續(xù)上是相對麻煩一點，但是絲毫不影響臺灣去西藏的遊客增多，中國大陸遊客如需跟臺胞遊客去西藏，需要單獨的組團，臺灣遊客不能參加大陸遊客的西藏散客拼團。

高山癥

高山癥又稱高地綜合癥、高山反應、高原反應
(高原反應的翻譯比高山癥更為貼切，這是一種人體到達高海拔地區(qū)所產生的一種反應，並非是疾病)
英文：Altitude sickness, acute mountain sickness (AMS)。
是指是人體在高海拔狀態(tài)由於氧氣濃度降低而出現的急性病理變化表現。
高山癥的形成是由於高度愈高,空氣愈稀薄,氣壓就愈低，因此人體所需要的氧氣壓力也隨之降低。
人體所需要的氧氣含量仍然不變,為了使血液中維持人體所需之含氧量,因此必須增加紅血球的含量。
但是人體自動增加紅血球之含量需要幾天的時間,因此在剛進入山區(qū)時,會因為高度突然增高,人體來不及適應。
而產生體內氧氣供應不足的情形,高度愈高、過渡時間愈短，產生的反應就愈劇烈。
這種生理反應一般稱為「高山病」或高原反應。

高山癥(高原反應)的癥狀

輕度癥狀：頭痛、頭暈、厭食、失眠、噁心、周邊水腫、全身倦怠等。
中度癥狀：嘔吐、使用一般止痛藥無法緩解的頭痛、尿量減少等。
重度癥狀：意識改變、步態(tài)不穩(wěn)、休息時呼吸困難、肺部可聽到囉音、以及發(fā)紺。

進藏交通方式：搭飛機還是搭火車?

減緩高原反應最好的方式當然就是從低海拔地區(qū)慢慢上升到高海拔地區(qū)，讓身體可以逐步適應

許多人普遍認為，搭火車進拉薩是一個從低海拔慢慢上升到高海拔的一個過程，但是事實真的是如此嗎?請看下圖的海拔變化就清楚了

青藏線沿途海拔變化

所以搭火車進拉薩並不能減緩高原反應，再加上車廂內屬於相對密閉的環(huán)境，空氣較差，乘車時間長，車廂內人多吵雜，常常都無法得到很好的休息，反而更容易引發(fā)高原反應的不舒適感覺。

搭飛機進拉薩，雖然是短時間從低海拔上升到高海拔，但是抵達拉薩後，馬上可以到酒店，得到舒適的休息環(huán)境，讓身體有足夠的時間跟能量慢慢調節(jié)與適應，即使產生嚴重的高原反應，也可以馬上得到專業(yè)醫(yī)生的治療。

因此，我們的行程安排上，第一天絕對是接機後，立即送到酒店休息，不安排任何行程，也建議旅客們，務必確實在酒店好好休息。

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誰會有高山癥(高原反應)

任何人進入高原地區(qū)都有可能發(fā)生高原反應，和年齡、性別、身體強壯與否都沒有必然關係。
長期以來，許多人對高原反應一直存在著認識上的誤解，有些人認為身體強壯或經常鍛煉的人耗氧量更高，因而高原反應也更加嚴重。一部分人認為進藏前應該加強鍛煉，另一部分人則恰恰相反，認為要停止鍛煉。

實際上這些說法都是沒有科學依據的，高原反應取決於先天的細胞攜氧能力，與身體素質好壞並沒有必然聯繫。

要不要吸氧

許多人習慣用吸氧來緩解不適。吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧後，癥狀又會重新出現，延緩了身體適應高原的時間。
如果只有出現輕微的高原反應癥狀，建議最好不要吸氧，這樣可以使身體自行調解，會更容易適應高原環(huán)境。
輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。如果產生嚴重的高原反應癥狀，請務必立即通知導遊，採取進一步的治療。