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苗侗風(fēng)情 | 貴州貴陽(yáng)+凱里+郎德+榕江+從江+肇興5天民族文化之旅
貴州民族風(fēng)情5日游旅行團(tuán)，帶您深入探尋黔東南苗族、侗族文化，打卡八個(gè)原汁原味的民族村寨，沉浸式體驗(yàn)不同村寨獨(dú)特的民俗風(fēng)情和生活方式。提前預(yù)定還可享受超多優(yōu)惠！
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多彩貴州 | 貴州+黃果樹瀑布+荔波小七孔+苗侗村寨7天自然與民族之旅
貴州7日游旅行團(tuán)，帶您探索令人著迷的黃果樹瀑布、荔波小七孔等絕美自然風(fēng)光，游覽隱秘獨(dú)特的黔東南苗族和侗族村寨，暢享多彩貴州的自然與民族之美，非常適合首次來(lái)貴州旅游的游客。
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作者：Emily | 更新日期：2025年09月22日
與云南一樣，貴州也是一個(gè)多元民族文化大省，在這片神奇的土地上住著17個(gè)世居少數(shù)民族，擁有1400多個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，素有“大節(jié)三六九，小節(jié)天天有”之說(shuō)。無(wú)論您是初次探訪還是多次游覽，一定不要錯(cuò)過體驗(yàn)獨(dú)特的民族文化和傳統(tǒng)節(jié)日的機(jī)會(huì)，若恰逢時(shí)機(jī)合適，還可盡享精彩的“村超”和“村T”。下面不妨跟著我們的步伐，一起深入探索貴州多彩民族與節(jié)日之魅。
分布地區(qū)：黔東南(雷山、臺(tái)江、凱里)是苗族最為集中的地區(qū)，而黔西南(興義、安龍)、黔南(雷公山、月亮山)、畢節(jié)、銅仁、遵義等地也有苗族聚居。
特色亮點(diǎn)：銀飾鍛造、刺繡技藝、盛大節(jié)日、蘆笙舞、錦雞舞。
苗族簡(jiǎn)介：苗族是貴州人口最多的少數(shù)民族，距今已有幾千年歷史，保留了原汁原味的生活習(xí)俗，以其精湛的銀飾和刺繡而聞名，每逢盛大節(jié)日，這里的女郎會(huì)身著繡滿花鳥、幾何等圖案的盛裝，頭戴巨大銀角，跳著歡快的舞蹈，慶祝盛事。此外，苗族別具一格的婚俗也非常值得一探，如“游方”對(duì)歌定情、“反婚搶親”等。
苗族攔門酒歡迎儀式
傳統(tǒng)節(jié)日：?
1.姊妹節(jié)：通常在農(nóng)歷三月十五至十七日舉行，苗族姑娘們會(huì)穿盛裝、做彩飯，和小伙對(duì)歌、跳舞、踩鼓等，被譽(yù)為“東方最古老的情人節(jié)”。若遇心儀的小伙，姑娘們會(huì)將精心制作的五彩糯米飯送出，彩飯里藏著信物：竹鉤表示雙方有意，紅花瓣則表示愿共度余生，十分浪漫。玩法：您可品嘗色彩繽紛的糯米飯，還可跟著苗族姑娘們學(xué)唱苗歌，亦或者是和當(dāng)?shù)氐睦先碎e聊，了解更多有趣的苗族故事。
2.苗年：通常在農(nóng)歷九月至十一月舉行，是苗族最隆重、盛大的傳統(tǒng)節(jié)日之一，這一天，苗族人會(huì)穿上華麗的盛裝，慶祝豐收、祭祀祖先，熱鬧非凡。玩法：您可跟著當(dāng)?shù)厝藢W(xué)跳蘆笙舞，盡情享受節(jié)慶的快樂;亦或者是體驗(yàn)令人震撼的千人長(zhǎng)桌宴席、觀看精彩絕倫的斗牛比賽。
3.蘆笙節(jié)：通常在農(nóng)歷九月二十七日至二十九日舉行，是苗族最熱鬧的傳統(tǒng)節(jié)日，節(jié)日期間，苗族姑娘們會(huì)身著節(jié)慶盛裝巡游，一路伴隨著悅耳的蘆笙聲和銀飾的叮當(dāng)聲，讓人忍不住跟著節(jié)奏舞動(dòng)。玩法：您可與身著盛裝的苗族姑娘互動(dòng)拍照，觀賞踩堂祭祖、鳴槍迎賓等儀式。
苗族蘆笙節(jié)“銀色長(zhǎng)龍”
村寨推薦：西江千戶苗寨(最大苗寨，夜景超美)、朗德苗寨(原生態(tài)古村，能看民俗表演)、岜沙苗寨(中國(guó)最后一個(gè)槍手部落，有特色發(fā)髻)。
分布地區(qū)：黔東南(黎平、從江、榕江)較為集中，銅仁也有分布。
特色亮點(diǎn)：侗族大歌、風(fēng)雨橋、鼓樓。
侗族簡(jiǎn)介：侗族是貴州世居少數(shù)民族之一，崇尚“飯養(yǎng)身，歌養(yǎng)心”，十分擅長(zhǎng)唱歌，即使無(wú)伴奏也很動(dòng)聽，而侗族大歌更是被聯(lián)合國(guó)教科文組織列為世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，即使是很多人一起合唱，歌聲也非常悠揚(yáng)。此外，侗族服飾色彩艷麗、圖案精美，以侗錦、馬尾繡為主，女子盛裝時(shí)會(huì)佩戴多層銀項(xiàng)圈、耳墜等裝飾。
身著盛裝的侗族人
傳統(tǒng)節(jié)日：?
1.侗年：侗族最盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，一般是在農(nóng)歷十一月初一至十一日舉行，節(jié)日期間，侗族人民會(huì)祭祖祈福、慶祝豐收、吃團(tuán)圓飯，尤為熱鬧。玩法：您可與身穿盛裝的侗族姑娘互動(dòng)拍照，感受濃郁的侗族風(fēng)情，沿路還可以觀賞精彩的民俗表演。
2.吃新節(jié)：侗族慶祝豐收的盛大節(jié)日，一般是在農(nóng)歷六月至八月舉行，在這期間，當(dāng)?shù)厝藭?huì)用新米制作美食祭祀祖先，并邀請(qǐng)親朋好友一起品嘗新米。玩法：您可以品嘗新米制成的各種侗族美食，參加豐富多彩的農(nóng)事活動(dòng)。
3.薩瑪節(jié)：侗族最古老的傳統(tǒng)節(jié)日之一，一般是在農(nóng)歷正月、二月舉行，主要祭祀侗族女神“薩瑪”(意為“大祖母”)，因以女性為主，又稱為“侗族婦女節(jié)”。這一天，全寨人會(huì)穿著民族盛裝巡游，舉行祭祀儀式，祈求薩瑪保佑村寨平安、五谷豐登。玩法：您可觀看莊嚴(yán)的祭薩儀式，觀賞舞草龍、蘆笙賽、侗戲等民俗表演，聆聽悅耳的侗族大歌，體驗(yàn)氣氛熱烈的“多耶舞”。
侗族薩瑪節(jié)
村寨推薦：肇興侗寨(侗鄉(xiāng)第一寨，鼓樓多)、小黃侗寨(大歌發(fā)源地，歌聲超贊)、占里侗寨(淳樸民風(fēng)，神秘的生育習(xí)俗)。
分布地區(qū)：黔南、黔西南較為集中，安順、六盤水等地區(qū)也有分布。
特色亮點(diǎn)：手工蠟染、布依八音坐唱、石板房。
布依族簡(jiǎn)介：布依族是貴州人口第二大的少數(shù)民族，多依山傍水而居，喜愛種水稻，享有“水稻民族”之稱。其服飾多為藍(lán)、青、黑顏色，色彩艷麗的蠟染、挑花點(diǎn)綴其中，女子會(huì)頭戴織花頭帕，尤為特別。此外，這里的男女通過浪哨(對(duì)歌)擇偶，婚俗中媒人則需飲八碗米酒尋找新娘八字，儀式感極強(qiáng)。
貴州布依族
傳統(tǒng)節(jié)日：?
1.三月三：布依族重要的傳統(tǒng)節(jié)日，在農(nóng)歷三月初三舉行，這一天，穿著盛裝的布依族人聚集在一起，通過祭祀儀式祈求風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登，如舞草龍、祭山拜神、“躲蟲”祈福等。玩法：您可沉浸式觀賞祭祀儀式，觀看對(duì)歌擇偶、賽竹筏等民俗活動(dòng)，品嘗五彩糯米飯。
2.六月六：布依風(fēng)情節(jié)，又稱“敬神節(jié)”、“祭田節(jié)”，是布依族最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日之一，在農(nóng)歷六月初六舉行。在這一天，布依族人會(huì)聚集在山坡上或田野間，唱起悠揚(yáng)的山歌，跳起歡快的舞蹈，祈求豐收。玩法：您可觀看莊嚴(yán)的祭田神儀式，品嘗五色糯米飯、三角粽等傳統(tǒng)美食，觀看有趣的“浪哨”對(duì)歌。
3.查白歌節(jié)：布依族紀(jì)念忠貞夫婦-查郎與白妹的節(jié)日，在農(nóng)歷六月二十一日舉行，節(jié)日期間，布依族人會(huì)舉辦盛大的歌會(huì)，跳起歡快的舞步，青年男女會(huì)穿著盛裝對(duì)歌交友，十分有趣。玩法：您可以在觀賞區(qū)，觀看豐富精彩的節(jié)日活動(dòng)，還可與穿著盛裝的女郎和兒郎互動(dòng)拍照。
查白歌節(jié)對(duì)歌
村寨推薦：萬(wàn)峰林納灰村(傍著喀斯特峰林，蠟染很有名、八音坐唱、銅鼓文化)、鎮(zhèn)寧石頭寨(石頭建筑奇觀、蠟染之鄉(xiāng))、興義瓦嘎村(高臺(tái)舞獅、原始古村)。
全稱：貴州榕江(三寶侗寨)和美鄉(xiāng)村足球超級(jí)聯(lián)賽
時(shí)間：每年5月至8月，夏季火熱開賽，周末夜晚最沸騰。總決賽常在8月中下旬，具體時(shí)間每年會(huì)結(jié)合實(shí)際調(diào)整，賽前當(dāng)?shù)貢?huì)提前公布賽程。
地點(diǎn)：位于中國(guó)貴州省黔東南苗族侗族自治州榕江縣體育館(主賽場(chǎng))，周邊有時(shí)會(huì)設(shè)分會(huì)場(chǎng)，主賽場(chǎng)緊挨著三寶侗寨，賽后逛寨超方便。
可以玩什么?
看村民球員赤腳或穿普通球鞋踢得熱火朝天，進(jìn)球后侗族大歌、苗族蘆笙當(dāng)場(chǎng)助興，氛圍比專業(yè)球賽還燃;場(chǎng)外能吃榕江卷粉、腌魚、糯米飯等特色美食(若有勇氣，還可嘗試牛羊癟火鍋)，賽后跟著村民跳多耶舞，還能去旁邊三寶侗寨聽大歌、走風(fēng)雨橋，把球賽和民俗玩成一體。
熱鬧非凡的貴州“村超”
全稱：貴州省和美鄉(xiāng)村非遺民族服飾T臺(tái)秀
時(shí)間：每周五、六、日19:00至21:30。
地點(diǎn)：位于中國(guó)貴州省凱里市苗侗風(fēng)情園。
可以玩什么?
看阿婆、幺兒穿著繡衣踩“T”臺(tái)、銀飾叮當(dāng)響徹舞臺(tái)，每一幀都是時(shí)裝大片;學(xué)簡(jiǎn)單的苗繡、蠟染、銀飾鍛造、蘆笙舞等非遺手作，說(shuō)不定還能淘到令人驚艷的民族小飾品。
華麗的貴州“村T”
| 民族 | 分布地區(qū) | 特色亮點(diǎn) | 傳統(tǒng)節(jié)日 |
|---|---|---|---|
| 土家族 | 黔東北（銅仁沿河、德江、思南，遵義道真、務(wù)川） | 擺手舞、儺堂戲、油茶湯 | 趕年（農(nóng)歷臘月二十九） |
| 彝族 | 黔西北（畢節(jié)威寧、赫章，六盤水盤州、水城） | 火把節(jié)、彝文、漆器工藝 | 火把節(jié)（農(nóng)歷六月二十四）、年節(jié)（農(nóng)歷十月） |
| 仡佬族 | 遵義道真、務(wù)川（全國(guó)唯一仡佬族苗族自治縣），安順平壩、普定 | “披袍仡佬”服飾、傳統(tǒng)婚俗“打親” | 吃新節(jié)（農(nóng)歷七月）、祭山節(jié)（農(nóng)歷三月初三） |
| 水族 | 黔南三都（全國(guó)唯一水族自治縣），荔波、獨(dú)山、榕江 | 水書、端節(jié)、馬尾繡 | 端節(jié)（農(nóng)歷八月至十月）、卯節(jié)（農(nóng)歷六月） |
| 白族 | 黔西北（畢節(jié)威寧、大方，六盤水盤州） | 三道茶、扎染、傳統(tǒng)民居 | 三月街（農(nóng)歷三月十五至二十） |
| 回族 | 貴陽(yáng)云巖、南明，遵義紅花崗，黔西南興義，畢節(jié)威寧 | 清真美食、清真寺 | 開齋節(jié)（伊斯蘭教歷十月一日）、古爾邦節(jié)（伊斯蘭教歷十二月十日） |
| 壯族 | 黔東南從江、黎平，黔南荔波、獨(dú)山 | 壯族山歌、繡球定情 | 三月三（農(nóng)歷三月初三）、?；旯?jié)（農(nóng)歷四月初八） |
| 畬族 | 黔東南麻江、凱里、黃平，黔南都勻、福泉 | 鳳凰裝、畬族民歌 | 三月三（農(nóng)歷三月初三） |
| 毛南族 | 黔南平塘、獨(dú)山、惠水 | 酸食文化、花竹帽編織 | 分龍節(jié)（農(nóng)歷五月） |
| 蒙古族 | 黔西北畢節(jié)大方 | 那達(dá)慕、馬頭琴、草原文化 | 那達(dá)慕大會(huì)（農(nóng)歷七月） |
| 羌族 | 銅仁江口、石阡 | 羌笛、碉樓、白石崇拜 | 羌年（農(nóng)歷十月初一） |
| 瑤族 | 黔東南從江、榕江、黎平，黔南荔波、獨(dú)山 | 盤王節(jié)、長(zhǎng)鼓舞、刺繡 | 盤王節(jié)（農(nóng)歷十月十六）、達(dá)努節(jié)（農(nóng)歷五月二十九） |
| 仫佬族 | 黔東南凱里、麻江、黃平 | 依飯節(jié)、草編、仫佬族美食 | 依飯節(jié)（農(nóng)歷十月） |
在貴州這處極具山水人文色彩的神秘之地，無(wú)論您想體驗(yàn)多元的民族文化、獨(dú)特的傳統(tǒng)習(xí)俗，還是鮮活的節(jié)日氛圍、地道的特色美食……我們奧德賽旅行社均能為您妥帖安排，帶您深入貴州各個(gè)民族村寨，邂逅最動(dòng)人的民族風(fēng)情，解鎖本地人私藏的民俗體驗(yàn)，助您收獲一段記憶深刻的民族文化之旅。
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